靜心勾劃．自然日常 –「禪繞」畫教學 （第二篇：蕨類植物） 讓我們的眼球休息一下，傾聽森林的聲音。你留意到無處不在的蕨類植物嗎？靠近一點，欣賞它優雅的形狀與紋理。繼續用筆把它們記錄下來。 靈感其實無處不在，有時我們只需要放慢腳步再細看。邀請你從忙碌的日常稍息，與本園的官方認證「禪繞」教師一同以放鬆練習和創作啟發自大自然的襌繞畫洗滌身心，尋回生活中的寧靜空間。「靜心勾劃．自然日常」分為4小節，你可以每日花15分鐘觀看一節，最後的完成品為一幅畫作。 開始前請準備... · 一個可以讓自己放鬆一會的寧靜空間 · 任何種類的筆 · 像手掌大的紙張 · 收集一塊你喜歡的葉子