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3合1運動班(逢星期三和星期五)

教授不同在家運動,如帶氧運動、負重運動和伸展運動

請自備拉力帶、啞鈴或水樽等運動器材

類別
養生健康
形式
线上课程
日期
2023-07-05 (Wed) - 2023-07-28 (Fri)
日期
15:00 - 15:40
節數
8
名額
30
截止報名日期時間
2023-07-05
0

3合1運動班 / 2023-07-05(Wed) 15:00 - 15:40

3合1運動班 / 2023-07-07(Fri) 15:00 - 15:40

3合1運動班 / 2023-07-12(Wed) 15:00 - 15:40

3合1運動班 / 2023-07-14(Fri) 15:00 - 15:40

3合1運動班 / 2023-07-19(Wed) 15:00 - 15:40

3合1運動班 / 2023-07-21(Fri) 15:00 - 15:40

3合1運動班 / 2023-07-26(Wed) 15:00 - 15:40

3合1運動班 / 2023-07-28(Fri) 15:00 - 15:40