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皆大歡喜操

★ ★ ★ ★ ★

平日係屋企想做運動伸展身體，但又唔知做咩動作好？不如試下慢慢跟我哋做椅上皆大歡喜操，預防手腳關節僵硬，仲可以訓練手眼協調，準備好就一齊跟住做運動啦！

Category
養生健康
形式
線上課程
日期
2023-08-29 (Tue) - 2023-12-04 (Mon)
日期
09:30 - 17:30
節數
1
名額
80
截止報名日期時間
Mon, 12/04/2023 - 17:30
0

皆大歡喜操